Workshops & Training

Workshops, Kurse & Training

Hier eine aktuelle Übersicht der Happiness Workshops Heidelberg, Glückskurse und Training.


Glücklich sein kann man lernen – Ein Glückskursus in 3 Teilen

 

In diesem praxisorientierten Kurs werden wir 12 Glücksaktivitäten aus der Positiven Psychologie besprechen. Diese wissenschaftlich erprobten Glücksaktivitäten werden Dein Wohlbefinden erheblich vergrößern. Glück ist etwas Individuelles. Was bedeutet Glück für dich? Welche Strategie funktioniert bei dir am besten? Dies kannst du in diesem Happiness Kurs erfahren. Fest steht: Glück ist erlernbar und jeder, der will, kann glücklicher werden.

 

Dieser Glückskurs ist in 3 Unterrichtseinheiten aufgeteilt, in denen jeweils 4 Glücksaktivitäten besprochen werden. Ausserdem erfährst du den theoretischen Hintergrund der Positiven Psychologie und ist genug Raum und Zeit für Erfahrungsaustausch und Diskussionen. 

Glückskurs an der VHS Heidelberg

  • Datum: 19. November, 3. und 17. Dezember 2020
  • Zeitpunkt: Donnerstags, 18:15 – 20:45
  • Ort: VHS, Bergheimer Str. 76
  • Anmeldung klick hier:  VHS Heidelberg 

 

Stimmen der Kursteilnehmer-innen
  • Ich habe gelernt, dass man etwas tun kann, um das Glücksempfinden zu erhöhen!
  • Durch die positivere Sichtweise, die ich in dem Kurs gelernt habe, bin ich tatsächlich glücklicher geworden.
  • Es tut gut, sich Selbstverständliches bewusst zu machen, um so mehr im Alltag genießen zu können.
  • Ich habe gelernt Ziele zu definieren, zu strukturieren und sogar während des Kurses bereits einige Ziele erreicht.
  • Es ist schön, sich in der Gruppe mit engagierten Menschen auszutauschen.
  • Es gibt zahlreiche Aktivitäten, die zu meinem Glück beitragen.
  • Der Austausch in der Gruppe hat sich sehr positiv ausgewirkt.
Happiness Workshops Heidelberg
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